א עֶרֶב שָׁבוּעוֹת יִשְׁתַּדֵּל לִטְבֹּל עַל כָּל פָּנִים. וְקֹדֶם הַטְּבִילָה יְגַלַּח רֹאשׁוֹ דַּוְקָא בְּעֶרֶב שָׁבוּעוֹת וְלֹא קֹדֶם כִּי כֵן כָּתוּב בְּסֵפֶר הַכַּוָּנוֹת הָאֲמִתִּי וְכֵן כָּתַב מוֹרִי זְקֵנִי הָרַב 'חֶסֶד לַאֲלָפִים' ז"ל בִּכְתִיבַת יָד זוּלַת אִם חָל שָׁבוּעוֹת בְּיוֹם רִאשׁוֹן שֶׁאָז יְגַלֵּחַ בְּעֶרֶב שַׁבָּת כְּמוֹ שֶׁכָּתַבְנוּ בְּמָקוֹם אַחֵר 1 בס"ד.
ב אוֹר שָׁבוּעוֹת יְקַדֵּשׁ וְיֹאכַל שִׁעוּר בִּרְכַּת הַמָּזוֹן לְקַיֵּם מִצְוַת סְעוּדַת יוֹם טוֹב וִיבָרֵךְ כַּהֹגֶן וְתֶכֶף יֵלֵךְ לִמְקוֹם הַלִּמּוּד יַתְחִיל לִלְמֹד הוּא לְבַדּוֹ מִנַּיִן המִצְוֹת שֶׁל הָרַמְבַּ"ם אוֹ 'אִדְּרָא זוּטָא' אוֹ תְּהִלִּים. וְכַאֲשֶׁר יָבוֹאוּ בְּנֵי חֲבוּרָה יַתְחִילוּ בְּסֵדֶר הַלִּמּוּד בְּלִי הֶפְסֵק.
ג אַחַר קְרִיאַת פְּסוּקֵי תַּנַ"ך כַּאֲשֶׁר יִסֵּד רַבֵּינוּ הָאֲרִ"י ז"ל יִלְמְדוּ הָאִדְּרָא רַבָּא וְאַחַר כָּךְ קְצָת תְּהִלִּים עַד סָמוּךְ לַעֲלוֹת הַשַּׁחַר.
ד אַחַר עַמּוּד הַשַּׁחַר יִזָּהֵר שֶׁלֹּא יֹאמַר שׁוּם פָּסוּק עַד שֶׁלֹּא יְבָרֵךְ בִּרְכַּת הַתּוֹרָה וְחוּץ מִבִּרְכַּת נְטִילַת יָדַיִם יְבָרֵךְ כָּל הַבְּרָכוֹת כְּמוֹ שֶׁכָּתַב רַבֵּינוּ הָאֲרִ"י ז"ל.
ה יִזָּהֵר שֶׁלֹּא יִתְנַמְנֵם בִּקְרִיאַת שְׁמַע וּתְפִלָּה כְּלָבִיא יָקוּם וְכַאֲרִי לַעֲבוֹדַת ה'.
ו אַחַר תְּפִלָּה יְקַדֵּשׁ וְיִשְׁתֶּה רְבִיעִית מָזוּג בְּמַיִם וִיכַוֵּן לִפְטוֹר בְּרָכָה רִאשׁוֹנָה מהקאב"י וְיֹאכַל שִׁעוּר פַּת הַבָּאָה בְּכִיסָנִין וִיבָרֵךְ עַל הַמִּחְיָה וְעַל הַיַּיִן.
ז יִשְׁתַּדֵּל מְאֹד לִלְמֹד בְּיוֹם קַבָּלַת הַתּוֹרָה וְאִי לֹא אֶפְשַׁר מִתּוֹךְ כֹּבֶד רֹאשׁ בְּשֵׁנָה יָנוּחַ מְעַט וְיָקוּם וְיַחֲזֹר עַל לִמּוּדוֹ כֹּל הַיּוֹם כִּי גָּדוֹל וְקָדוֹשׁ הַיּוֹם יוֹם קַבָּלַת הַתּוֹרָה וְיַעֲשֶׂה סְעוּדַת יוֹם טוֹב וְדַעְתּוֹ עַל הַתּוֹרָה.
ח אִם בַּר הָכִי הוּא יִשְׁתַּדֵּל לְחַדֵּשׁ אֵיזֶה חִדּוּשׁ בַּתּוֹרָה וְהוּא סִימָן טוֹב לְהַתְחִיל לְחַדֵּשׁ בְּיוֹם מַתַּן הַתּוֹרָה לְכָל הַשָּׁנָה. וְאִי לֹא נִסָּה 2 בְּאֵלֶּה יִשְׁתַּדֵּל לִידָעָ חִדּוּשׁ בַּתּוֹרָה אֲשֶׁר לֹא יָדְעוּ מִקֹּדֶם.
ט אוֹר שֵׁנִי שֶׁל חַג הַשָּׁבוּעוֹת יִשְׁתַּדֵּל לִקְבֹּעַ עֵת לַתּוֹרָה וּכְבָר יָדוּעַ מַעֲשֶׂה שֶׁאֵרַע לְמָרָן הַקָּדוֹשׁ ז"ל שֶׁעָשׂוּ לִמּוּד גַּם בְּלֵיל שֵׁנִי.
יוֹד גַּם בַּיּוֹם הַשֵּׁנִי יִתְאַמֵּץ בַּתּוֹרָה דְּלְדַעַת ר' יוֹסֵי בְּיוֹם ז' בְּסִיוָן נִתְנָה תּוֹרָה וּכְבָר יָדוּעַ מָה שֶׁכָּתַב הרמ"ע ז"ל.
י"א הָרָמָ"ק ז"ל כָּתַב דִּבְיוֹם הַשְּׁבוּעוֹת הָיָה עוֹסֵק בְּחָכְמַת הָאֱמֶת וְהָיָה רוֹאֶה סִימָן יָפֶה בְּמִשְׁנָתוֹ.

---