בשבת אוכלים מיני מאכלים מתובלים וטעימים מאוד ובמגוון מגוון. ביום חול אני מקפיד לאכול אוכל פשוט ובסיסי אך ורק לצורך בריאות הגוף ולדעתי האוכל שאני אוכל בשבת יזיק לגופי ולנפשי ביום החול (שכן אין בו קדושת שבת). לאחר שבת נשאר הרבה אוכל בסכנת בל תשחית שצריך לאכול במהלך השבוע ב"ה. מה קודם למה - בל תשחית של הגוף או של האוכל?

שלום רב:, בל תשחית של הגוף גובר על בל תשחית של האוכל. אולם אם מדובר באוכל שכל בני אדם אוכלים אם כן אין האוכל מוגדר כדבר מזיק. מה שאתה רוצה לנהל אורח חיים בריא יותר זה ודאי מעלה . אולם כדאי לדאוג שהאוכל שהוא ראוי לאכילה בכל אופן לא יזרק. אולי תזמין יום בתחילת השבוע את העניים כדי שיאכלו את האוכל שנשאר מהשבת. כל טוב